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Séance Flash Coaching de 30 mn

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Le coaching est un outil qui permet d’observer la situation actuelle avec distance, vos besoins et buts dans la vie, et vous aide à trouver le chemin pour vous épanouir dans vos nouveaux projets, à faire émerger et développer vos talents.

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Description

Séance Flash Coaching de 30 mn

 

Le coaching est un outil qui permet d’observer la situation actuelle avec distance, vos besoins et buts dans la vie, et vous aide à trouver le chemin pour vous épanouir dans vos nouveaux projets, à faire émerger et développer vos talents.

Le coaching individuel orienté solution aident à renforcer l’estime de soi nécessaire pour installer le bien être et le changement. C’est un moment pour vous centrer sur l’essentiel, installer de manière durable de nouveaux comportements pour vivre pleinement la vie que vous souhaitez.

Les thématiques que j’aborde le plus souvent en coaching sont:

  • dépasser les difficultés au travail
  • libérer les blocages émotionnels (j’ai envie de passer à l’action mais je n’y arrive pas)
  • arrêter la procrastination (reporter toujours à demain)
  •  transition de vie ou de carrière
  • gérer ses difficultés relationnelles personnelles ou professionnelles
  • apprendre à ne pas être submergé par ses émotions
  • expatriés et intégration : rester soi-même avec sa culture d’origine en s’intégrant dans son pays d’accueil (entretenir et garder le lien social, professionnel, familial)
  • découverte et réalisation de son projet de vie
  • dépasser la peur des examens, les entretiens d’embauche
  • clarifier un période de confusion (être débordé (e) ne pas savoir par où commencer)
  • prévenir burn out – post burn out (changer après un burn out ou une maladie)